最近、天気が悪かったり、暑すぎたりで、全然トレイルに行けてない。 今日は心なしか気温も低く（と言っても30°ぐらいだけど）、風もあるので、いつものトレイルに走りに出かけた。 山頂を過ぎ、尾根沿いをゆっくり走っていたら 「あれ、あの辺だけ雨降って…

最近ランニングがブームのようで、マラソン大会はどこも盛況だ。なんで、こんなにみんな走るようになったんだろう？ 先日の山中教授とタモリが司会してたNHKスペシャルで、走ることで記憶力がアップするみたいなことを放送していた。そういや、山中教授もラ…

体重増加が止まらない(；´Д｀) 今でこそ、トレイルランの大会にも出るようになりましたが、 www.bullpowerworld.com もともと、マラソンとかは苦手だったんですね。 20代～30前半はマウンテンバイクのダウンヒルにハマるなど、スポーツは大好き。と言うか乗…

なまった体に喝！ 今年の夏は暑くて。 特に岐阜は半端なく暑くて。 フツーに35度超えて、マックス40度ですよ。身の危険を感じる暑さ🔥