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2021-10-24から1日間の記事一覧

【え、オレってアルコール依存症だったの?!】禁煙3週間で禁酒も始めてみた話

禁煙をして3週間が経った。 禁煙は「3」という数字が節目になると言われている。 禁煙して3日過ぎると禁断症状が少し和らぎ、 禁煙して3週間で、概ねタバコを吸いたいという欲求がなくなり、 禁煙して3か月で「卒煙」(きっぱり止められる)と言うことだ。 …

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